Już dzisiaj wieczorem w Domu Kultury “Kolorowa” na Sosnkowskiego 16 odbędą się pierwsze darmowe zajęcia fitness z serii “Fit to nie mit”.
Te zajęcia sportowo – rekreacyjne odbywać się będą dwa razy w tygodniu (poniedziałki i piątki) o 19:00.
Poniedziałek: 19:00 TABATA – trening interwałowy, pozwalający na skuteczną redukcję tkanki tłuszczowej, wzmacniający mięśnie i wydolności.
Piątek: 19:00 Total Body Condition – zajęcia ogólnorozwojowe, poprawiające funkcjonowanie całego organizmu, wzmacniające mięśnie i kształtujące sylwetkę.
Wcześniejsza rejestracja nie jest wymagana.
Źródło: ursus.um.warszawa.pl
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie