Warszawskie Dni Seniora w Ursusie. Przygotowano wiele bezpłatnych atrakcji

We wrześniu i październiku Ursus stanie się miejscem wielu wydarzeń przygotowanych z myślą o seniorach. W programie Warszawskich Dni Seniora znalazły się zajęcia sportowe, warsztaty artystyczne, spotkania integracyjne, ćwiczenia pamięci, wydarzenia kulturalne, a nawet międzypokoleniowy turniej gier. Większość propozycji jest bezpłatna, choć na część warsztatów obowiązują zapisy.

Program jest bardzo różnorodny, dlatego każdy powinien znaleźć coś dla siebie. Osoby, które chcą zadbać o pamięć i koncentrację, będą mogły wziąć udział w specjalnych treningach. Z kolei na tych, którzy preferują spokojną aktywność fizyczną, czeka m.in. joga na krześle.

Pierwsze wydarzenia zaplanowano już we wrześniu. 17 września o godz. 11:00 w Oddziale „Czechowice” przy ul. Plutonu Torpedy 47 odbędzie się integracyjne spotkanie „Senior Café - Poznajmy się!”. Przy kawie i herbacie będzie można porozmawiać, poznać nowych ludzi, wspólnie spędzić czas oraz wymienić się pomysłami na kolejne zajęcia i wydarzenia.

Tego samego dnia, 17 września o godz. 17:00, w Filii „Gołąbki” przy ul. Czerwonej Drogi 6 odbędą się zajęcia „Aromat Lawendy”. Uczestnicy przygotują własne lawendowe mydełka z wykorzystaniem naturalnej lawendy. Na warsztaty obowiązują zapisy.

18 września będzie kolejnym dniem pełnym propozycji. O godz. 10:00 w Filii „Gołąbki” odbędzie się „Bingo dla Seniora”, podczas którego uczestnicy będą ćwiczyć spostrzegawczość i szybkość reakcji. Z kolei o godz. 16:00 w Filii „Skorosze” przy ul. Dzieci Warszawy 27a zaplanowano spotkanie „Obudź swoje wewnętrzne dziecko”. W programie znalazły się gry i zabawy rozwijające pamięć, koncentrację oraz refleks, m.in. „Pięć sekund”, „Memory”, „Scrabble”, „Kalambury”, „Czółko” oraz „Biblioteczne koło fortuny” z niespodzianką.

Również 18 września o godz. 17:00 w Filii „Niedźwiadek” przy ul. Keniga 14 odbędą się warsztaty „Magia Akwareli”. Uczestnicy poznają podstawowe techniki malowania akwarelami i stworzą własne prace. Zajęcia są skierowane do początkujących i mają być okazją zarówno do nauki, jak i relaksu. Obowiązują zapisy.

Nie zabraknie także wydarzeń muzycznych i kulturalnych. 19 września o godz. 16:00 w Centrum Kultury Ursus Filia Miś przy ul. Zagłoby 17 odbędzie się wernisaż wystawy „Malowany Świat Wiesława Ochmana”. Wydarzeniu towarzyszyć będzie krótki koncert Wiesława Ochmana - polskiego śpiewaka operowego, reżysera, malarza oraz działacza kulturalnego i charytatywnego.

Na 24 września o godz. 11:00 zaplanowano kolejne spotkanie z cyklu „Senior Café - Wiedza i Pasja”. Tym razem uczestnicy zmierzą się z quizami dotyczącymi PRL-u, muzyki i Warszawy. Spotkanie odbędzie się w Oddziale „Czechowice”.

Dzień później, 25 września, seniorzy będą mogli wybrać między dwoma propozycjami. O godz. 16:00 w Filii „Skorosze” odbędą się warsztaty „Szklane Arcydzieła”, podczas których uczestnicy będą malować na szkle, wykorzystując farby, serwetki i elementy ozdobne. O godz. 17:00 w Filii „Niedźwiadek” rozpoczną się natomiast warsztaty „Maluj, Twórz, Inspiruj”, poświęcone malarstwu akrylowemu. W obu przypadkach obowiązują zapisy.

27 września o godz. 15:30 w Parku Czechowickim odbędzie się jedno z najważniejszych wydarzeń tegorocznych Warszawskich Dni Seniora w Ursusie. Punktem kulminacyjnym programu będzie koncert zespołu Trio Mariachi.

We wrześniu nie zabraknie również propozycji związanych z historią. 29 września o godz. 18:00 w Centrum Kultury Ursus Filia Miś odbędzie się spotkanie „63 dni, które zmieniły Warszawę” poświęcone Powstaniu Warszawskiemu. Gościem będzie Jolanta Błażejczyk z Działu Edukacyjnego Muzeum Powstania Warszawskiego. Spotkanie będzie okazją do rozmowy o 63 dniach walk, ich wpływie na losy Warszawy i mieszkańców oraz znaczeniu Powstania Warszawskiego dla współczesnej pamięci historycznej.

30 września o godz. 17:30 w Filii „Szamoty” przy ul. Silnikowej 8a rozpocznie się „Trening Pamięci”. Zajęcia odbędą się również 7 października. Podczas spotkań uczestnicy będą pracować nad pamięcią, koncentracją i logicznym myśleniem, korzystając z różnego rodzaju ćwiczeń oraz kart pamięci.

Październik również przyniesie wiele propozycji. 1 października o godz. 11:00 w Oddziale „Czechowice” odbędą się warsztaty „Senior Café - Decoupage”. Uczestnicy będą tworzyć ozdobne przedmioty oraz zakładki do książek metodą decoupage. Zajęcia są przeznaczone również dla osób, które nie mają wcześniejszego doświadczenia. Obowiązują zapisy.

Tego samego dnia, 1 października o godz. 18:00, w Centrum Kultury Ursus Filia Miś odbędzie się koncert „W krainie pięknych melodii”. Wystąpią Oleksandra Kharytonova na skrzypcach oraz Małgorzata Szczepanek przy fortepianie. Obie artystki są związane ze Szkołą Muzyczną w Ursusie. W programie znajdą się znane i lubiane utwory.

2 października będzie okazją do rozwijania zarówno kreatywności, jak i wiedzy. O godz. 10:00 w Filii „Gołąbki” odbędą się zajęcia „Quilling - papierowe inspiracje”, podczas których uczestnicy poznają technikę tworzenia kompozycji z cienkich pasków papieru. Tego samego dnia o godz. 14:00 w Filii „Skorosze” zaplanowano warsztaty „Psychologia dla Seniorów”. Tematem spotkania będą m.in. relacje z dziećmi i wnukami oraz sposoby radzenia sobie ze stresem.

Jednym z bardziej nietypowych punktów programu będzie Międzypokoleniowy Turniej Gier, który odbędzie się 9 października o godz. 18:00 w Czytelni nr XIX przy ul. Kolorowej 17. Do wspólnej zabawy zaproszono dzieci, młodzież i seniorów. W programie znajdą się gry planszowe, szachy oraz gry logiczne.

Warszawskie Dni Seniora w Ursusie to więc nie tylko zajęcia skierowane wyłącznie do osób starszych. Program daje również możliwość spotkania się z innymi mieszkańcami, rozwijania zainteresowań, aktywnego spędzenia czasu i uczestniczenia w wydarzeniach kulturalnych. Szczególnie ciekawym przykładem jest turniej międzypokoleniowy, który pozwoli połączyć różne pokolenia przy wspólnej zabawie.

Wiele wydarzeń jest bezpłatnych, jednak w przypadku części warsztatów obowiązują wcześniejsze zapisy. Warto więc sprawdzić szczegóły przed wybraniem konkretnego spotkania. Warszawskie Dni Seniora w Ursusie potrwają przez cały wrzesień i październik, oferując mieszkańcom szeroki wybór aktywności - od jogi i treningów pamięci, przez rękodzieło i malarstwo, aż po koncerty, spotkania historyczne i wspólne granie.