Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ursusie już po raz trzeci zaprasza do udziału w bezpłatnym Teście Coopera, który w tym roku odbędzie się 1 października na jego bieżni. Starty odbywać się będą co 20 minut między 10.00 a 15.00. O godzinie 12.00 przewidziany jest wyścig sztafeta 4x400.
W tym roku do imprezy dołączyła akcja „Wybiegaj sprzęt sportowy dla swojej szkoły”. Szkoła, z której (lub dla której) pobiegnie najwięcej osób, otrzyma czek ufundowany przez firmę VEOLIA na zakup sprzętu w sklepie DECATHLON PIASECZNO. Pamiętajcie, aby w polu SZKOŁA/UCZELNIA/DRUŻYNA: wpisać swoją lub zaprzyjaźnioną szkołę.
Zapisy i zgłoszenia drużyn do sztafet należy kierować pod adresem: [email protected], [email protected]. Drużyny do sztafet można zgłaszać najpóźniej do 30 września.
Test Coopera to próba wytrzymałościowa, opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców.
Kenneth Cooper opracował także tabele do testu marszowego, pływackiego i kolarstwa. Jednak to próba biegowa cieszy się największą popularnością.
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie